Chi sono

Sono Valentina, coach professionista e trainer in Programmazione Neuro-Linguistica (PNL), iscritta all'Albo della Federazione Italiana di Mindfulness (FIM). Mi specializzo nell'accompagnare le persone verso un benessere olistico, aiutandole a sviluppare consapevolezza di sé, a migliorare la gestione dello stress e a raggiungere un equilibrio mentale, fisico ed emotivo. Grazie alla mia formazione in mindfulness e PNL, offro un servizio qualificato e integrato, utilizzando tecniche comprovate per favorire il cambiamento positivo e duraturo. Lavoro con i miei clienti per aiutarli a sviluppare abitudini sane, migliorare la relazione con il cibo e raggiungere i propri obiettivi, creando un percorso personalizzato che valorizza il benessere a 360 gradi.